Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Cel na dziś!




No już półmetek matur mam za sobą :)
Z angielskiego jestem zadowolona, liczę na sporo per cent! :D
Dziś muszę dokończyć moją prezentację na polski, bo w poniedziałek mam ustny..
To jest najgorsze! Nie wiem jak uda mi się gadać non stop przez 15 minut!
Nie lubię strasznie wygłaszać prezentacji, zdecydowanie wolę jak mnie pytają o coś konkretnego, a ja odpowiadam. No ale cóż, trzeba to przeżyć jakoś :)
Od jutra zero kompa i tylko nauka na polski, żeby załapać przynajmniej 60%

A odnośnie tematu mojego postu.
Mój cel na dziś:
 
ZROBIĆ 1000 BRZUSZKÓW!

A na dowód tego, że mi się udało, wstawię zdjęcie mojej kartki :)
Na razie jest na niej mało co, bo robiłam góra 200 brzuszków dziennie.
Dziś się postaram i osiągnę mój mały cel! :D

Zaraz chyba idę na słoneczko, wypalić trochę tłuszczyku i się opalić. Jestem strasznie blada! Co nie idzie w parze z moją "urodą". Włosy ciemne, oczy też. Powinnam być brązowiutka :)  Jak byłam mała miałam strasznie ciemną karnację, niestety to się zmieniło. A szkoda..
Mój tata po paru godzinach na słońcu wygląda jak murzynek :D
Czemu ja tak nie mogę mieć?

Dziś może w końcu uda mi się wyciągnąć mamę, żeby trochę pobiegać. Ma sporą nadwagę i zdecydowanie przydałoby jej się zrzucić kilkadziesiąt kilo..
Ale cóż poradzić :) Chęci ma, ale z działaniem gorzej. Wiecznie zmęczona i nic jej się nie chce :)
A do pracy zamiast rowerkiem to jeździ samochodem. (20 minut lekkim tempem)
Muszę jej zrobić terapię wstrząsową chyba, aby się za siebie wzięła...

Wczoraj mało ćwiczeń.
* 200 brzuszków
*15 hula hoop sic.!
*40 przysiadów
* po 20 na łydki
* po 20 uniesień nóg

Nie było 8 minutówek bo dopiero pod wieczór miałam net, a  w tedy starałam się uczyć na angielski..

Dziś pocisnę z brzuszkami i z hula hoop! A już niebawem (na lato) pozbędę się tych fałdek!
Moje brzusio będzie wyglądać tak:



Zrobię wszystko, aby zdążyć do lata i chociaż trochę przypominać mój ideał!

Dalszy wpis wieczorem :)




  • lumia

    lumia

    10 maja 2012, 16:40

    kurczee, miec taki brzuszek - moje marzenie.. ja tez musze jak najszybciej skonczyc prace maturalna, zeby moc sie juz uczyc.

  • lumia

    lumia

    10 maja 2012, 16:40

    kurczee, miec taki brzuszek - moje marzenie.. ja tez musze jak najszybciej skonczyc prace maturalna, zeby moc sie juz uczyc.

  • kwiatuszeekk

    kwiatuszeekk

    10 maja 2012, 12:25

    Też dzisiaj zrobię więcej brzuszków niż wczoraj, no to czekam na 100 zakolorowanych krateczek dzisiejszego dnia :) UDA CI SIĘ :)) Pamiętaj, w wakacje BIKINI :**

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.