Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
40min=205kcal


właśnie zeszłam z orbitreka,spociłam się jak gruba świnia:D zaliczyłam 40min i 205kcal spadło
jestem zadowolona z siebie że prawie codziennie po 30min wskakuje na orbitreka, zauważyłam że kondycja mi się poprawiła.Jutro jadę w góry i pewnie nie wyjde na szczyt bo nie bede dała rady:D co prawda nigdy nie wyszłam bo nie próbowałam:) ale jakoś muszę dać rady.Jutro postaram sie jakieś foteczki wkleić z wyjazdu:)
dobranocki.

  • Agusia948

    Agusia948

    14 sierpnia 2013, 14:29

    Orbiterek super Ci idzie!

  • dorciaw1980

    dorciaw1980

    13 sierpnia 2013, 23:28

    Super, ze codziennie orbitkujesz. To swietny spalacz tluszczyku :) A tym razem wlasnie , ze zdobedziesz szczyt!!:) bo czemu by nie? Moze byc wolniej, ale dasz rade:) Uwierz w siebie :)

  • marlenka2506

    marlenka2506

    13 sierpnia 2013, 23:00

    Super oby tak dalej! :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.