Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
kiepsko... a może nie.....


Hej. z odchudzaniem to u mnie marnie. Od 10 stycznie spadek tylko 1.5 kg😥 Bieżnia w lutym 97% tego co zaplanowałam czyli 145 km. ( Zbyt mało dni ma luty😉). Poza tym zdrowie dopisuje, remont mieszkania powoli się toczy, covid na razie nas omija i oby tak zostało.  Pozdrawiam i życzę miłego dnia.

  • Szkotka116

    Szkotka116

    3 marca 2021, 15:43

    grunt, ze spadlo a nie wzroslo ;-). Powodzenia

  • matka.desperatka

    matka.desperatka

    2 marca 2021, 13:31

    Będzie lepiej. Może powinnaś cos zmienić w diecie i ćwiczeniach.

    • wycena

      wycena

      3 marca 2021, 16:23

      Diety niestety brak

  • Mirin

    Mirin

    2 marca 2021, 13:19

    Nie przejmuj się wysokoscia spadku, grunt ze jest. Lepiej chudnąć pomału i skutecznie niż wcale

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.