Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
podsumowanie dekady- tragedia


Hej!

No i mam za swoje....

Waga dzis pokazała 85,8 kg czyli wzrost 0 .90 dag!

Cwiczenia 275 minut czylo średnia 27 minut dziennie... też bez rewelacji...

Do konca lutego muszę naprawic moje błędy, niestety

  • mmalinowskaa

    mmalinowskaa

    21 lutego 2011, 17:50

    Dasz radę trzymam kciuki i wspieram:*** ważne, że chcesz to naprawić, a nie zajadać...

  • sevenred

    sevenred

    21 lutego 2011, 10:23

    -trzymam kciuki!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.