Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Późny trening= późny wpis


Dopiero skończyłam trening. dzisiaj szło mi ciut gorzej, bo na wyjeździe, więc zamiast konkretnego posiłku z diety, jadłam sałatkę gotowca ze stacji benzynowej. 

Nie będzie dziś dużego wpisu. Z pewnością woda z organizmu leci na łeb na szyję, bo 1 kg mniej na liczniku, ale całkowite pomiary w przyszłym tygodniu :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.