Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Mój pierwszy chleb! Zdjęcia


Witajcie!


Dziękuję za słowa wsparcia, jest dobrze, miałam tylko chwilowe załamanie, ale przecież rozumiem, że to choroba i nikt nic na to nie poradzi. 


Pogoda jest straszna... i nie daje mi motywacji żeby iść na rower, w zeszłym tygodniu byłam tylko 2 razy i zrobiłam po 7 kilometrów w 20 minut.


Dzisiaj rano postanowiłam, że zrobię zdrowy chlebek :) No i pojechałam do sklepu po mąkę i inne potrzebne składniki. Przy okazji weszłam do odzieżowego i kupiłam sobie sweterek w serduszka <3. Zrobiłam chlebek żytni razowy na drożdżach z dodatkiem słonecznika i posypałam go płatkami owsianymi :) Póki co stygnie, ale mam nadzieję, ze wyszedł mi mój pierwszy chleb :)


Jeżeli chodzi o dietę, to nie ma rewelacji bo jak to w domu zawsze coś wpadnie, ale staram się jeść owsiankę na śniadanie, nie przejadać się i nie podjadać oraz nie jeść słodyczy :) Jem dużo pomidorów, praktycznie do każdego posiłku mam dodatek świeżego pomidora z własnego ogrodu, malinowe, koktajlowe, żółte i te zwykłe, takie właśnie zalety mieszkania na wsi :)


Dzisiaj stanęłam na wadze i mam więcej 0,4 kg, nie przejmuję się tym :) 


Zawsze staram się dodać jakieś zdjęcia do wpisu, bo takie wpisy wydają mi sie ciekawsze :) Więc macie kilka do oglądania :)


Jadę na Luxfest :D Jestem mega szczęśliwa, w końcu będę na koncercie Luxtorpedy, a inne zespoły też niczego sobie :)


Wiem, ze to niezdrowe, ale od czasu do czasu lubię sobie wypić :)


Racuchy owsiane z "Sante" z malinkami, bardzo pyszne, polecam :)


Mój dzisiejszy nabytek :3


Moje pierwsze pieczywko :)

Bardzo dobre, może czasami będę kupować, bo jednak cena trochę wysoka.


Dobrej nocy dziewczynki :D



  • doremifasolaa

    doremifasolaa

    19 sierpnia 2014, 15:37

    Śliczny jest ! I wgl masz ładną figurke :)

  • doremifasolaa

    doremifasolaa

    19 sierpnia 2014, 15:26

    Skąd ten sweterek *.* ?

    • wonuska

      wonuska

      19 sierpnia 2014, 15:33

      a to z takiego małego sklepu u mnie w mieścinie :)

  • katinka75

    katinka75

    19 sierpnia 2014, 11:37

    ja kiedyś upiekłam chleb dwa razy, z takiej zdrowej mąki z leclerca, specjalnie do pieczenia chleba :P Bardzo ładny sweterek :) No to mleko jest drogie, ja ostatnio sobie kupiłam takie małe 200ml, dobre jest, ale d*py nie urywa ;p

  • OnceAgain

    OnceAgain

    19 sierpnia 2014, 10:11

    Pokaż nam potem kromeczkę chlebka z czymś dobrym :). Sweterek bardzo ładny

  • sarna88

    sarna88

    18 sierpnia 2014, 23:31

    gdzie kupiłaś mleko?

    • wonuska

      wonuska

      18 sierpnia 2014, 23:56

      w Carrefour :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.