Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ostatni egzamin i wakacje!


Witajcie!


Jutro egzamin, nauka mi ciężko wchodzi, ale na szczęście nie jest to jakiś ciężki materiał:) Obudziłam się z bólem głowy, najgorsze co może być, tym bardziej, że nie za bardzo uznaję tabletki przeciwbólowe. 


Ostatnio u mnie wielkie zmiany. Kiedyś ciężko mi było wcisnąć w siebie butelkę wody dziennie, a teraz wodę przelewam do dzbanka, dokładam plasterki cytryny i cały czas siorbię i biegam do toalety ;)


Mimo wody z cytryną zrobiłam sobie dzisiaj Yerbę  Taragui naranja (daję zawsze link, w razie gdyby któraś była ciekawa), bo musi mnie coś podbudzać w czasie nauki :) zwłaszcza, że na dworze ciepło a w sklepach wyprzedaże :) Z mieszkania dziewczyny sie już wyprowadzają a ja dopiero to zrobię w piątek za tydzień.


Moje menu:

ŚNIADANIE: jajecznica z pomidorem i parówką, przyprawiona chilli (pieprz cayenne) oraz bułka pełnoziarnista.

II ŚNIADANIE: Mój grzech dietetyczny, ciastko z budyniem i napój gazowany z puszki :(

OBIAD: makaron z sosem pomidorowym i mięsko z domu.

PODWIECZOREK: ciemna bułka z pastą oliwkową

KOLACJA: serek wiejski lekki z ziołami prowansalskimi



Pozdrawiam was z nad warzywnictwa :)


P.S. Naopowiadałam chłopakowi o detoksie i o wodzie z cytryną, i wczoraj sam wypił litr wody z cytryną z i pieprzem cayenne(chilli)


PaPa :*

  • Moniaczek2014

    Moniaczek2014

    27 czerwca 2014, 15:24

    Powodzenia na egzaminie;)

  • ewela22.ewelina

    ewela22.ewelina

    26 czerwca 2014, 20:40

    powodzonka!:D

  • kaska312

    kaska312

    26 czerwca 2014, 16:21

    Ja też rzadko kiedy stosuje tabletki przeciwbólowe, chyba, że już umieram z bólu to wtedy coś wezmę. Powodzenia na egzaminie! :)

    • wonuska

      wonuska

      27 czerwca 2014, 04:56

      jednak musiałam wziąć ibuprom bo ból mnie calkowicie dekoncentrował

  • nieznajoma-ona

    nieznajoma-ona

    26 czerwca 2014, 15:55

    też piję wodę z cytrynką :) powodzenia na egzaminie !

  • JuHu22

    JuHu22

    26 czerwca 2014, 15:30

    Wytrwałości w nauce! :) Moja "szwagierka" pije i pije wodę z cytryną i powiem, że wygląga MEGA po takim detoxie

  • OnceAgain

    OnceAgain

    26 czerwca 2014, 15:22

    Oj mało Ci zostało :) ostatnia prosta normalnie :) - pij herbatkę i ucz się ucz bo nauka to potęgi klucz hehe

  • katinka75

    katinka75

    26 czerwca 2014, 15:13

    ja też jak dużo piję, nawet zwykłej herbaty to często latam na siku ;p Hehe, mój chłopak w życiu by się nie dał namówić na wypicie takiego napoju ;p

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.