Taki wpis na szybko 😁, od ostatniej wizyty u dietetyczki na wadze 1,5 kg mniej, spadły cm przede wszystkim w brzuchu 4 cm👍, spadła tkanka tłuszczowa o 2% , wzrosła masa mięśni o 0.8% .,nawodnienie ok. Od 1 listopada 6 godzin treningów także jest dobrze. Oby tak dalej 💪 pozdrawiam Ewa
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
PACZEK100
9 listopada 2022, 19:55Brawo brawo!
wojtekewa
9 listopada 2022, 21:58Dziękuję bardzo
Julka19602
9 listopada 2022, 16:25Pięknie działasz czego efektem są zgubione kg i obwody. Pozdrawiam i trzymam kciuki za dalsze spadki.
wojtekewa
9 listopada 2022, 21:58Też za siebie trzymam kciuki🤭🤭🤭
annna1978
9 listopada 2022, 15:32Pięknie, gratuluje 💪😄
wojtekewa
9 listopada 2022, 21:57Dziękuję, efekty nie przychodzą łatwo więc każdy spadek bardzo ceszy😁
Anankeee
9 listopada 2022, 12:50Gratuluję🏆 Jakie treningi robisz? 🙂
wojtekewa
9 listopada 2022, 22:04Dziękuję,treningi mam różne np. Monika Kołakowska czy Marta Kruk (Henning), ale wybieram takie bez podskoków. Czasem też oglądam na YT losowo i działam., Często lieruje się podana ilością kalorii które można spalić 😁😁
Ewelina90bydgoszcz
9 listopada 2022, 11:31Super! Same dobre wieści :)
wojtekewa
9 listopada 2022, 21:55Tak, wczoraj naprawdę się dowartościowałam😁