Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Po dwóch tygodniach


Witajcie w już w marcu, na koniec weekendu, który zleciał nie wiadomo kiedy. W pracy dzieje się i to sporo, także w 8 nie jestem czasem w stanie się wyrobić... A może ja jestem niezorganizowana? Codziennie ćwiczę i to jest powód do dumy... Jestem na 27 wyzwania Moniki Kolakowskiej, poza tym ćwiczenia na piłce i podoba mi się to, że się zmobilizowałam. Ograniczyłam słodycze i to bardzo - nie to żebym ich całkowicie nie jadła, może raz w tygodniu, ale nie ciągnie mnie do nich jak kiedyś.  Na wadze ani kilograma mniej, ale w wizualnie widać, że jest mnie mniej i to mnie cieszy. Liczę, że wkrótce zobaczę chociaż kilogram mniej. Czekam na wiosnę, słońce i dłuższe dni, choć przybędzie obowiązków bo dookoła domu trzeba będzie popracować nad roślinami, dojdzie działka warzywna, a przyjemności np. rower gdzie? Pomyślę o tym kiedy indziej😁😁😁 zmykam Was poczytać i życzę Wam dobrego tygodnia. Ewa

  • Lucyna.bartoszko

    Lucyna.bartoszko

    8 marca 2021, 08:09

    Brawa za te zmiany i wytrwałość w ćwiczeniach ☺

    • wojtekewa

      wojtekewa

      8 marca 2021, 08:38

      Wiesz jak na razie mam na nie ochotę i kiedy nie mogę poćwiczyć to jestem zła😆

    • Lucyna.bartoszko

      Lucyna.bartoszko

      8 marca 2021, 09:00

      Trzeba korzystać puki sprawia to radość A nie jest tylko obowiązkiem 😉

  • annaewasedlak

    annaewasedlak

    8 marca 2021, 05:57

    Piękne zmiany u ciebie. Pozdrawiam

    • wojtekewa

      wojtekewa

      8 marca 2021, 07:54

      Malutkimi kroczkami do przodu... Ty masz piękne kroki. Mistrzyni!!!

  • eszaa

    eszaa

    8 marca 2021, 05:03

    brawo za ograniczenie słodyczy i cwiczenia. Waga spadnie, pewnie mięsnie rosną

    • wojtekewa

      wojtekewa

      8 marca 2021, 07:53

      Mam nadzieję, że spadnie, bo owszem pomiar jest ważny, ale te kg...

  • aska1277

    aska1277

    7 marca 2021, 21:23

    Brawo Ewka za piękne zmiany. Aktywność na medal

    • wojtekewa

      wojtekewa

      7 marca 2021, 22:02

      🥇🥇 dla nas obu

  • CzarnaAgaa

    CzarnaAgaa

    7 marca 2021, 21:13

    Wytrwałości ... Trzymam kciuki 🤞

  • annna1978

    annna1978

    7 marca 2021, 20:55

    O jak widać to na pewno spadnie 😊 Miłego tygodnia 😊🌼

    • wojtekewa

      wojtekewa

      7 marca 2021, 21:08

      Na tle uczę😁, dziękuję bardzo

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.