Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ostatni dzień roku


Od kilku dni święci piękne słońce i zastanawiam się czy to jeszcze zima czy już wiosna. Pogoda piękna więc sprzyja spacerom i tak: 25 i 26 grudnia zrobiłam po 5.5 km, 27 grudnia 5.37 km, 28 grudnia 6.2 km,  29 grudnia 8.66 km, 30 grudnia 17 km i dzisiaj 8 km wynik łączny ładny i to mnie cieszy. Dotlenilam się, opalilam troszkę twarz tylko nie wiem czy wiatrem czy słońcem.😁😁😁. Na razie odpoczywam w domku. Sylwester w domku i jak powiedziało moje dziecko mama nastawiaj się na tańce. Już Cię synu kocham!!! Paznokcie już zrobiłam, tylko została renowacja elewacji i można witać Nowy Rok. Jaki był ten 2020 dla mnie? Zawodowo dobry, rodzinnie też (to był rok, w którym nikogo nie żegnałam, ale w ciągu 4 lat pożegnałam 10 osób z rodziny). Cieszę się, że tata, który w maju będzie miał 80 lat funkcjonuje choć pamięć niestety nie ta, ale żeby tylko nie było gorzej. Cieszę się, że jesteśmy zdrowi, mamy pracę. Covida dał mi się psychicznie we znaki. W ciągu całego roku schudłam... 4 kg więc szału nie ma, ale spoko. Jak zaplanowałam w styczniu 2020 roku byłam na badaniach kontrolnych u ginekologa, urologa, stomatologa, ponieważ doszły problemy z kręgosłupem doszedł jeszcze neurolog. Przeczytałam kilka książek, choć nie tyle ile zamierzałam. Plany na 2021 rok będą jutro. A Wy jak spędzacie Sylwestra? Jak wyszło Wam podsumowanie tego roku? 

pozdrawiam Ewa


  • kasiaa.kasiaa

    kasiaa.kasiaa

    1 stycznia 2021, 09:21

    Synuś pierwsza klasa 🤩🤩

  • annna1978

    annna1978

    1 stycznia 2021, 07:48

    Elewacja🤣😉pewnie wyszło pięknie 😉😊 podsumowanie też spoko, nie narzekamy, cieszymy się z tego co jest😄💪♥️

  • agadar7

    agadar7

    1 stycznia 2021, 01:04

    Ewuniu przede wszystkim życzę ci aby ten 2021 był jeszcze lepszy niż 2020 i aby ci zdrowie dopisało i żebyś zrealizowała wszystkie swoje plany i marzenia :* My w domku ale nie narzekam :) Wszelkie podsumowania jak i plany na pewno wyszczególnię w pamiętniku więc zapraszam do lektury jesli tylko będziesz miała czas i ochotę. Jeszcze raz wszystkiego dobrego!

  • annaewasedlak

    annaewasedlak

    31 grudnia 2020, 18:21

    Ja jestem w domu i pewnie przed telewizorem.

    • wojtekewa

      wojtekewa

      31 grudnia 2020, 19:11

      To tak jak ja :)

  • Użytkownik4069352

    Użytkownik4069352

    31 grudnia 2020, 16:47

    szczesiwego nowego roczku i zdrówka

    • wojtekewa

      wojtekewa

      31 grudnia 2020, 17:16

      Bardzo dziękuję Tomku, Tobie także wszystkiego co najlepsze, a tak wogole to mamy jakieś wyzwanie NW na styczeń?

    • Użytkownik4069352

      Użytkownik4069352

      31 grudnia 2020, 17:22

      tak i to dwa i... ambitne bo tyle w grudniu wystukałem hmm jest i 400 km i 500000 kroczków i to w styczniu i wygla to zmbitnie ale to jest real przynajmniej dla mnie pozdro

    • wojtekewa

      wojtekewa

      31 grudnia 2020, 17:24

      Lecę sprawdzać :)

  • Trollik

    Trollik

    31 grudnia 2020, 16:25

    wszystkiego dobrego w Nowym Roku

    • wojtekewa

      wojtekewa

      31 grudnia 2020, 17:15

      Bardzo dziękuję, Tobie i Twoim najbliższym także wszystkiego co najlepsze

  • dorotamala02

    dorotamala02

    31 grudnia 2020, 15:44

    Pozdrawiam i życzę samych sukcesów:)))

    • wojtekewa

      wojtekewa

      31 grudnia 2020, 16:24

      Dziękuję Dorotko, Tobie także wszystkiego co najlepsze zdrowia, spokoju i sił do realizacji marzeń

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.