Rozpoczął się kwiecień, a wraz z nim nowe postanowienia: nie będę jadła słodyczy (niemożliwe bo przecież święta), ćwiczenia - jakoś idzie około godziny dziennie, pilnowanie posiłków i picie wody... Codziennie piję jej 1,5 litra głównie to woda, ale też zdarzają się herbatki owocowe. Akurat z wodą idzie różnie czasem wieczorem wypije pół litra wody, a czasem w pracy 1,5... Nie ma reguły. Wiecie co zauważyłam? Że łatwiej mi wypić pił litra wody z butelki (ale tylko pół litrowej) już np pół litra z kubka :):):). A przecież to te samo pół litra! Człowiek to jest jednak niezbadana istota. Mam też tak np jak jem bułkę (grahamkę) mogę ją rozkroic wzdłuż na dwie części i ją zjem nawet nie wiedząc kiedy, a często kroję ją w małe kanapeczki i po zjedzeniu połówki jestem najedzona...no tak siła wyobraźni... Z moją najlepszą przyjaciółką jestem pokłócona i nie odzywam się do niej od kilku dni no bo dlaczego nie wskazuje spadku wagi mimo, że tak się staram???
Pozdrawiam Ewa
Slonecznik77
4 kwietnia 2019, 11:50To prawda bułka pokrojona na małe kromki jest zdecydowanie lepsza w diecie niż cała bułka lub przekrojona tylko wzdłuż, bo daje wrażenie, że zjadłyśmy więcej ;-)
#Mon!ka
4 kwietnia 2019, 10:07Ja więcej wody wypije jak sobie wleje do kubka i będę piła przez słomkę, czuję wtedy jakbym piła coś lepszego niż woda i jakoś lepiej mi idzie :)
wojtekewa
4 kwietnia 2019, 10:13No tak, zdrowy bezkaloryczny drink :)
annna1978
3 kwietnia 2019, 21:41Z butelki o wiele lepiej:)))
wojtekewa
3 kwietnia 2019, 21:56Aniu fakt lepiej, ale jak to jest, że z butelki mogę wypić te pił litra za jednym pociągnięciem, a z kubka to już nie?
aska1277
3 kwietnia 2019, 20:31Mam to samo,że z butelki więcej wypiję, niż z kubka ;) Powodzenia Ewka w postanowieniach ;)
wojtekewa
3 kwietnia 2019, 21:57Na razie się trzymam, ale to dopiero trzeci dzień....
hanka10
3 kwietnia 2019, 18:30ja też tak mam ,ze woda z pólitrowej butelki jakoś szybciej mi wchodzi :))
wojtekewa
3 kwietnia 2019, 19:01A przecież pół litra jest takie samo :):):)