Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
NOWA JA


Witajcie

Dzisiaj dzień prawdy - idę do dietetyczki i będzie pierwszy pomiar. Mam świadomość, że jeżeli waga spadnie to może to być tylko woda, no ale trzeba się pocieszać. Wczoraj wypiłam dwa litry wody i trzymałam dietę, dzisiaj już gorzej z wodą. A może Wy znacie jakieś sposoby na wypicie wody? Pozdrawiam 

  • ola811022

    ola811022

    28 czerwca 2017, 08:27

    U mnie też słabo z piciem wody, naprawdę muszę w siebie wmuszać nieraz.

  • aska1277

    aska1277

    27 czerwca 2017, 16:40

    Koniecznie daj znać jak po wizycie ;) Trzymaj koło siebie szklanke z woda może wtedy będzie łatwiej ?

    • wojtekewa

      wojtekewa

      27 czerwca 2017, 19:25

      2 kg w dół !!!!!

  • waniliowamufinka

    waniliowamufinka

    27 czerwca 2017, 13:29

    U mnie fenomen picia czy nie polega w zamianie 1,5L butelki na 3 mniejsze po 0,5L. Taką szybko wypijam i podmieniam na kolejną pełną. Okazuje się, że potrafię wypić i 6-pak hihi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.