Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Stara, dobra dieta.

No to jestem pełna sił.
Cały dzień wczoraj piłam wodę z cytryną, nie miałam takiej ochoty na słodycze. Po południu byłam na siłowni. Mogę ćwiczyć tylko na wybranych przyrządach przez tego krwiaka. Zrobiłam co mogłam przez 50 minut i wróciłam do domu. Dziś wolne, już posprzątałam mieszkanie i gotuję dietetycznie - gulasz drobiowy do kaszki :)
Dziękuję Wam za komentarze pod poprzednim wpisem. Macie rację, wiem co chcę osiągnąć i zrobię to!
 Całuje gorąco


























  • Luvia

    Luvia

    19 września 2013, 10:06

    No i prawidłowo ;-)

  • gruszkin

    gruszkin

    19 września 2013, 09:48

    I to jest dobre nastawienie!

  • MllaGrubaskaa

    MllaGrubaskaa

    17 września 2013, 14:55

    ;))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.