Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jeżeli myślałam że nadszedł czas spokoju to się
grubo myliłam...

Hej kochani, myślałam że już będzie spokój.
Grubo się myliłam. Jest szaleństwo, ale też bardzo dużo aktywności.
Mój licznik przez jakieś dwa i pół tygodnia użytkowania wybił 220km przejechanych.
Kiedy jeżdże bardzo dużo, odpuszczam treningi w domu.
Jak do tej pory zrobiłam to tylko dwa razy. Od 16 czerwca ćwiczę jak szalona. Problem mam za to z pilnowaniem czasu posiłku.
Za chwilę urlopik. Jedziemy we czwórkę do Jantara.
Już się nie mogę doczekać.
Kostium gotowy jednoczęściowy,(czarny, część na biuście i ramiączka w białe grochy ), wisi w szafie. Pareo także (limonkowe)
Wstawię zdjęcia napewno.
Powiem Wam jeszcze coś.
Nie czuję się zupełnie na tę wagę. Pomimo krytycznego oka wobec swojego wyglądu myślę, że też na nią nie wyglądam.
Powiem Wam jeszcze tyle że polecam osobom które mają smartfony i robią jakieś treningi takiego przyjaciela, mianowicie aplikację Endomondo.
To aktualnie mój nalepszy przyjaciel!



Przepraszam że tak mało tu bywam
Mam spore zaległości w Waszych pamiętniczkach.
Pozdrawiam i obiecuję że jak tylko znajdę chwilę to nadrobię.


  • marzena2015

    marzena2015

    3 lipca 2013, 22:24

    endomondo fajne ale niestety u mnie często się wyłącza lokalizacja i nie łapie całej trasy. Dołączyłam do wyzwania t-mobail z pomocą dla chorych ale przez to mało wychodzi mi km. i kalorii. Miłego urlopu.

  • Gabri83

    Gabri83

    27 czerwca 2013, 11:49

    Ogromnie zazdroszczę zacięcia do ćwiczeń:)!! Podziwiam, podziwiam!! Mam nadzieję, że odpoczynek się uda. Trzymam kciuki:)!! Koniecznie wstaw zdjęcie stroju i pareo.Pozdrawiam

  • Catalunya

    Catalunya

    26 czerwca 2013, 23:34

    Gratuluje aktywności super :) z endo będziesz bardzo zadowolona, ponieważ będzie pokazywał postępy w przejechanych kilometrach i dużo innych bajerów ;) Oby czas do urlopu zleciał szybko i koniecznie foty w grochach :)

  • ulotna2013

    ulotna2013

    26 czerwca 2013, 21:40

    Ale aktywność super :) Miłego urlopu

  • szukammotywacji

    szukammotywacji

    26 czerwca 2013, 08:23

    o tak - endomondo to super aplikacja :)) muszę zjeść byłą teściową :D

  • gruszkin

    gruszkin

    26 czerwca 2013, 00:50

    A na moim fonie nie bardzo chodzi endomondo, chyba ta aplikacja nie lubi lumii.

  • marzena2015

    marzena2015

    25 czerwca 2013, 08:18

    Ja też mam tą aplikacje. Można dotłoczyć tam do akcji pomagania za km i kcal spalane. Spalasz a jednocześnie pomagasz potrzebującym.

  • nigraja

    nigraja

    25 czerwca 2013, 07:55

    Udanego urlopu

  • AnielaKowalik

    AnielaKowalik

    25 czerwca 2013, 05:11

    Morze, piękne morze... Życzę cudownych chwil, pełnych odpoczynku :)

  • lola7777

    lola7777

    24 czerwca 2013, 22:28

    220 fiu fiu:)

  • Enchantress

    Enchantress

    24 czerwca 2013, 22:18

    Milego urlopu. Wypoczywaj. Pozdrawiam

  • Luvia

    Luvia

    24 czerwca 2013, 22:16

    Udanego urlopu zatem! :)

  • MonikaGien

    MonikaGien

    24 czerwca 2013, 21:57

    życzę Ci cudownego, słonecznego urlopu :-)

  • Mrs.Seal

    Mrs.Seal

    24 czerwca 2013, 21:48

    Morze... cudnie. Odpocznij sobie :)

  • MllaGrubaskaa

    MllaGrubaskaa

    24 czerwca 2013, 21:45

    Urlopik nad morzem ;) Super ;))

  • kalcia1988

    kalcia1988

    24 czerwca 2013, 21:36

    hej Kochana, ja też mam zaległości po weekendzie niestety i pomału je nadrabiam...czekam na fotki:)) Endomondo już używam faktycznie fajna apka...a wiesz może z jakim pulsometrem można ją zintegrować??

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.