Hej,
Dzisiaj weszłam na wagę i pokazało mi 82,7kg a było 82,9. Mam @ ale nadzieja jest że po, będzie jeszcze mniej na wadze. Nawet mały spadek cieszy więc miły początek dnia:)))
No to pora zabrać się za sprzątanie. Muza w ruch i lecimy!!!!
Śniadanie 8:30 kaszka kukurydziana na szkl. mleka, łyżka dżemu wiśniowego, kawa
Śniadanie 11:00 2 grzanki z mix sałat i czerwoną papryką, herbata zielona
Obiad 14:00 kuskus z wczorajszym gulaszem, kawa
Kolacja 17:00 bułka do hamburgerów z koltetem mielonym, sałatą, serem i trochę sosu czosnkowego, zielona herbata
Wieczorem na imprezie piwko z sokiem, szkl. pepsi, 3 kieliszki cytrynówki:)
Udanego weekendu......
