Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
mojówka

buuu zimno na dworze....

moja córa wczoraj miała urodziny 12 lat

jak ten czas szybko leci...

w piątek byliśmy w Łodzi w Matce Polce....a później pojechaliśmy do Portu na zakupy....

na obiad był chińczyk...wolne od garów

jedzenie z tygodnia

botwinka

placki bananowe

pierś w ziołach na ostro,mizeria z jog.greckim,marchew...

od jutra zmieniam dietę...obcinam węglowodany a dodaję zdrowe tłuszczę....

białko zostaje bez zmian....

do końca maja na wadze ma być 73 kg ale może być mniej...

miłej majówki....