Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
niedzielnie....

....w zasadzie siedze w domu juz od czwartku....leniac sie....rozprawa w sadzie zakonczyla sie juz w srode....nastepna zaczyna sie jutro wiec tak jakos zupelnie bez mojej ingerencji wpadlo mi kilka dni wolnego....wysprzatalam domek, nadrobilam zaleglosci praniowo-prasowaniowe....i znowu nuda.....

w piatek bylam na pierwszych zajeciach w tej nowej szkole....tzn jest to 16 tygodniowy kurs bookkeepingu...tak wlasciwie wcale mi niepotrzebny, bo to wszystko mam w jednym palcu, no ale licze, ze angielskie kwalifikacjie otworza mi drzwi do mojej wymarzonej pracy.....zabijam tez nude tymi wszystkimi zajeciami i szkoleniami....coraz gorzej mi tutaj.....eeeechhhh....

od 1 lutego zaczynam moje nowe studia ( modern language )....w ramach tego modulu wybralam polaczenie niemieckiego z angielskim.....moze byc ciekawie....prawda????

....po wczorajszej 2-godzinnej silowni mam dzisiaj zakwasy....rzadko mi sie to zdarza, ale tym razem sie zdarzylo....nie mieszalam wczoraj cwiczen z roznych partii ciala.....postanowilam pracowac tylko na biceps, triceps i przedramiona.....dzisiaj czuje kazdy miesien pod skora....znak, ze w niedalekiej przyszlosci moge jednak liczyc na ladna rzezbe ramion :)))...dzisiaj w planach tylko cardio....bez cwiczen silowych.....mysle, ze jakies 10 km na biezni i chyba zrobie jakies schody.....aeroby czesto robie bez planowania..... bywa, ze po 10 minut na kazdej maszynie zeby nie bylo monotonnie....

a wiec koniec marudzenia z dupskiem na kanapie.....lece sie przebrac i pocwiczyc....milego dzionka wszystkim :)))