Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Podsumowanie dnia #14


Dzisiaj:

zupa mięsno-warzywna 450 kcal

jabłka 200 kcal

ziemniak 70 kcal

mięso 400 kcal

dodatki warzywne 80 kcal

kostka czeko 30 kcal

RAZEM: 1230 kcal

  • aryeee

    aryeee

    18 stycznia 2015, 00:33

    Jak udało Ci się zjeść tylko jedną kostkę czekolady?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.