a dopiero co zaczęła sie akcja październikowa,kurcze też chce chodzic(mam nadzieje ze to tylko chwillowe)
diete trzymam:)zjadłam
-płatki śniadaniowe+mleko
-2 kanapki z jajkiem+jabłko
-2 kanapki z jajkiem+jabłko
-pare łyżek buraczkow+1 jajko+ jedna kromka chleba
cwiczenia:
-4000 kroków na steperku(1h)