wytrzymałam wczoraj pierwszy dzień -były pokusy ale sie nie dałam:))ale sie cieszę:))zaraz jade na próbną maturę z maty....muszę jeszcze troche zadań rozwiązac na rozgrzewke:))a co najważniejsze dzisiaj moja waga pokazała troszke mniej:))59,1kg:)))
mam nadzieje że dzisiaj będę dalej sie trzymać swojego planu:))
zjadłam już dzisiaj śniadańko-musli z mlekiem+kawa:))
II ś-11.30-2 jabłka
obiad-16-zupa warzywna+jedna płata ryżowa
kolacja-18-3 płaty ryżowe +jogurt
odezwe sie później....narazie Słonka:****
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
justynaa113
23 kwietnia 2009, 09:28Brawo za silna wole!!!Powodzenia na maturce!3mam kciuki :) Udanego dnia!buziaczki:***
pinezka85
23 kwietnia 2009, 09:15Trzymam kciuki :) Jeszcze pamiętam swoją maturkę...rany kiedy to było ;) Buźka :*