Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
brak motywacji

filmik? o kurde! co za swietny pomysl!!!!!! tylko problem tkwi w tym, ze nie mamy zdjec, bo spotykamy sie od niedawna(czyt. 2 miesiace). wiec zdjec nie mamy. Jakos tak nigdy nie bylo okazji. Ale Twoj pomysl jest tak super, ze chyba zrealizuje go w przyszlosci. moze takze jakas rocznica:) W sumie nie znam go jeszcze tak super super, zeby wiedziec co mozna mu kupic. Myslalam, zeby mu po prostu kupic torta. Tzn zamowic. I wtedy jakis napis u gory. Slodkosci lubi:) Tylko nie wiem. co o tym sadzisz? i jaki ewentualny napis moglby sie znalezc na takim torcie? Bo nie mam pojecia co mozna napisac w takim miejscu:P

nie ma ze boli bierzemy sie do sylwka 10 tyg!!!!!!

Kiedyś stosowałam 1300kcal i schudłam właśnie dzięki niej ;-) Skończyłam się odchudzać we wrześniu, ale teraz zupełnie się nie pilnowałam i dopadło mnie brzydkie jo-jo... Próbuję jeść zdrowsze rzeczy bez jakiegoś rygorystycznego ograniczania i więcej ćwiczyć, to wszystko :-)

Przypomnij sobie dlaczego tu jesteś , chcesz schudnąc , to jest cel . pamiętaj o tym :-) powodzenia

w takim razie daje Ci mega kopa!!!!!!! od jutra zaczynaj od nowa! ja ostatnio mialam wielka fale. raz w gore, raz w dol... tez balam sie wchodzic na wage. Ale teraz musi sie udac. teraz albo nigdy! i wierze w ciebie!

Nie uraziłaś mnie ale uwierz mi że skakanka mi nie zaszkodzi. Nie jestem życiową łamagą. Skakanka nie jest dla mnie duzym wyzwaniem. mimo iz jestem osobą grubą to uwielbiam skakanki hantle i siatkówkę itp. Wiec lepiej sie nie mądrz i pilnuj siebie.