Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
....


jedzenie może nie jakieś rewelacyjne dzisiaj ale myśle że mniej kaloryczne:
-bułka z pomidorem plasterkiem serka 2 plasterki szynki
-1,5 jabłka
-sucha bułka pełnoziarnista
-zupka vifon(ile może mieć kalori i co o niej myślicie??)

to wszystko w 1000 chyba sie zmieściłam co???może jeszcze bedzie jogurt
  • 20dziestka

    20dziestka

    23 października 2008, 15:19

    umialabys - jestem tego pewna ;)

  • wergra

    wergra

    22 października 2008, 22:53

    zupka chinska hmmm:) tez od czasu do czasu jem, chociaz zdaje sobie z tego sprawe ze to czysta chemia nic wiecej.. konserwantow ma tyle ze nic oprocz tego w sobie nie ma:) no i same weglowodany.. ale za to kalorycznosc przyzwoita- ok 350 kcal (chociaz jak na zupe to i tak duzo), ale nie przejmuj sie, jesz jak myszka.. na pewno Ci nie zaszkodzi:) jak juz wspomnialam-sama uwielbiam te zupki, szczegolnie z amino:)

  • zanetka871

    zanetka871

    22 października 2008, 21:19

    Na pewno zmieściłaś się w 1000 :) Bardzo malutko zjadłaś ;) Ja bym nie dała rady ;P

  • Marliiinka

    Marliiinka

    22 października 2008, 20:37

    dziękuję i wzajemnie ;*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.