Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
nowa siła by walczyć

a tą siłe mam dzięki wam moje Kochane...dziękuje wam za wsparcie....teraz postaram sie już nie grzeszyć tyle......

moja studniówka coraz bliżej muszę zacząć dbać o siebie na poważnie:p
no i ważniejsze wziąć sie pożądnie za nauke...czasu coraz mniej....

zjadłam:
-30g musli+mleko0%
-jabłko
-zupa vifon
-bułka z 2 małymi kiołbaskami
-gruszka
-udko z kury+troche kapusty

a co do ćwiczeń to jestem z siebie bardzo dumna:15,7 km na rowerze....pooddychałam świerzym powietrzem troszku:)))

i co uważacie???dobrze sie spisałam???