Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
21:53.....edit


tak jak było zaplanowane na kolacje zjadłam sałatke(więc myśle że w 1000kacl sie zmieści.łam)

i tak jak sobie obiecałam był sport<hura> hehe
45min rowerek(14km)
15min spacerek




jutro sie zważę<stach>
  • sexysoul

    sexysoul

    11 sierpnia 2008, 12:40

    napewno bedzie mniej, zwłaszcza, że jesteś na dobrej drodze. trzymam kciuki :)

  • marleninka

    marleninka

    11 sierpnia 2008, 07:30

    RADOCHA!!!!!!!!!

  • marleninka

    marleninka

    11 sierpnia 2008, 07:30

    za chwile się zważysz :)))))

  • Alena118

    Alena118

    10 sierpnia 2008, 22:11

    Za ilość wysiłku fizycznego na pewno zasługujesz na pochwałę. Za dietę zresztą też, w końcu zmieścić się w 1000 kalorii to nie jest łatwa sprawa. Twoja waga jutro na pewno pokaże mniej niż ostatnio. Trzyma się:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.