Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
początek weekendu

dzisiaj  wyjątkowo  prawie nic nie jadłam   nie  miałam  zupełnie ochoty  ,rana  wypiłam  kawę  z  mleczkiem  , później  tylko  woda  .Dopiero  popołudniu zjadłam  pół  dużego  jogurtu  wiśniowego  z  garścią  płatków  śniadaniowych   fitness   i  z 3 łyżeczkami błonnika  xenea     i  skórki z jabłuszka  mojej  córci    potem  tylko  woda .Gdyby  mój  mąż  to  widział  to by  mnie  ochrzanił ale ja  naprawdę  nie  miałam na  nic  ochoty  zresztą  nie  mam  nadal  ....Zaraz  idę  pod  prysznic  i  do  spania   .A  dzisiaj  byłam  1  raz  po  10  latach  na  solarium  tylko  krótko  bo  na 5 minut   ,zbyt  długa  była  przerwa żeby  iść  na  dłużej   ,zresztą następnym  razem też  na  5  minut  i  tak  ze  3  razy  a potem  wydłużymy  czas   ............