Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dopadło mnie...
28 kwietnia 2009
Cześć dziewczyny i nie tylko .... wczorajszy dzień klapa .Zresztą ostatnio ciągle imieniny i 1kg więcej u mnie. Załamałam się tym i dlatego wczoraj przesadziłam z jedzeniem jestem zła na siebie i to bardzo .Dzisiaj też kiepsko zaczynam - zjadłam 3 skibki chleba tostowego z serkiem mascarpone i dżemem truskawkowym .Może dlatego że bardzo dawno tego nie jadłam nie wiem ale od teraz tylko jabłka przez cały dzień i zielona i czerwona herbata trzeba nadrobić zaległości . Wakacje coraz bliżej a kg ciągle są . Zastanawiam się nad dietą South Beach .Podobno można na niej stracić 6 kg w ciągu 1 etapu który trwa 2 tygodnie .Jak nie pomoże to na pewno nie zaszkodzi.
pchlaszachrajka80
28 kwietnia 2009, 09:01zawsze znajdzie się wymówka by coś pysznego zjeść. trzeba sobie powiedzieć DOŚĆ. NIE DZIĘKUJĘ. 3mam kciuki za silną wolę. Uwierz w marzenia, a nie złudzenia Pozdrawiam
gosiakka
28 kwietnia 2009, 09:01Sb jest fajna, ja byłam na niej 2 lata temu - schudłam ok 3 kg, a wcale się nie głodziłam ... złamałam się jak pojawiły się świeże truskawki ;)
bluebutterfly6
28 kwietnia 2009, 08:56!