Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
połowa tygodnia
22 kwietnia 2009
Jadłospis na dziś: Śniadanie pumpernikiel, pół serka grani pomidor, zielony ogórek ,rzodkiewki kawa z mlekiem pół plasterka szynki i odrobina sosu tatarskiego. Obiad: miała być sałatka z jabłuszka , kiwi ,a do tego jogurt- owoce leśne ,a było jabłuszko i plasterek mortadeli smażonej niestety jeszcze skusiłam się na resztkę tortu mało bo mało ale kalorii to ma na pewno dużo ale cóż stało sie za to już teraz wedle planów -- .Kolacja: koktajl waniliowy Herbapolu .Do tego jak zwykle zielona herbata ,woda i czerwona herbata .
zaba2112
22 kwietnia 2009, 12:26ja mam córcię i też walczę z tym co mi po niej na ciałku pozostało. trzymam kciuki i powodzenia życzę. buźka:)