Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
środa

śniadanko    :  kawa   z  mlekiem  (30k.)    pumpernikiel   (83k.) jajko  na  twardo(84)   pomidor   i  zielony  ogórek ( 15)  majonez   na  chlebie oczywiście  light ok(30)serek  grani    (121) łącznie   363  kcal.         na  obiad   zrobimy  ryż  brązowy  (   161)  z  warzywami   (47)     czyli  208     kolacja      jabłuszko  oczywiście   woda   i  zielona  herbata   przez   cały   dzień    a   ,jutro  jak  co  roku   nie  jem   nic   aż   do  śniadania   wielkanocnego   (  to  taka  moja   tradycja  o   której   nawet  mąż   nie  wie  )  w końcu   JEZUS  pościł  40  dni    a  ja  tylko  3  ...... oczywiście   będę  piła      duże  ilości  wody   z  cytryną   i  zieloną  herbatę   i  kawę   rano    ......   odezwę   się   w    niedzielę    WESOŁYCH  ŚWIAT     i  nie  objadajcie  się  za  bardzo   ......(: (:(: