Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Podsumowanie tygodnia nr.7 02.03.2019


Mija dziś siódmy tydzień diety, waga wskazała dziś 113.4 co oznacza że przez ten tydzień spadło ze mnie 1,5 kg. Dobrze że ruszyła. Zyskałam kolejną motywację do diety, Okazało się, że będę świadkową na ślubie mojej siostry. Muszę pięknie wyglądać już znalazłam sobie parę sukienek które mogła bym ubrać. Dodatkowo mam umowę z instruktorem z tańców, że jeśli schudnę i zmieszczę się do sukienki to zatańczę lublin na dniach naszego miasta. Jestem podekscytowana ponieważ wczoraj mało brakowało i bym zapięła się w spódnicę do ćwiczeń. A ćwiczymy w spódnicach krakowskich. 

Miara również mnie nie zawiodła:

Szuja: 36 cm (bez zmian)

Pierś: 105 cm (-4 cm)

Brzuch: 106 cm (-4 cm)

Talia: 93 cm (-4cm)

Udo: 67 cm (-1 cm)

Biodra: 105 cm (-3 cm)

 Miałam iść dziś na spacer, ale zaczął padać śnieg. Eh. Została mi tylko zumba i Mel B bo ostatnio zaczęłam z nią ćwiczyć. Boże, nie mogę uwierzyć, że będę świadkową. A to są propozycje na sukienkę na ślub.

Co sądzicie?

Buziaki!

Weronika

  • kiedysschudne91

    kiedysschudne91

    6 marca 2019, 08:28

    O! Jasna sukienka zdecydowanie bardziej do mnie przemawia! Gratuluję efektów! Waga spada ale chyba najważniejsze te centymetry co? Bo to widać gołym okiem a waga to tylko liczba! Powodzenia w dalszej walce!

  • MagdalenaIX_2018

    MagdalenaIX_2018

    5 marca 2019, 20:40

    Obie są ładne, ale pierwsza na wesele będzie lepsza.

  • Astridelle

    Astridelle

    3 marca 2019, 20:18

    Gratuluję zmian :) trzymam kciuki za szybkie (i bezpieczne) spadki ;) i zazdraszczam bioder! <3 ja nawet jak kiedyś kiedyś ważyłam 65kg, to nigdy nie zeszłam poniżej 115 cm, taka budowa, co zrobić :) A sukienka podoba mi się pierwsza. Druga wygląda tak "przysadziście" na ramionach, niekorzystnie :)

  • monika.wn

    monika.wn

    3 marca 2019, 20:13

    Fajnie że będziesz swiadkowa. Dodatkową motywacja. 1 sukienka super.

  • kingaaa.15

    kingaaa.15

    3 marca 2019, 17:05

    pierwsza jest śliczna :) każdego dnia jesteś bliżej celu, walcz :D :D

    • WeronikaDiary

      WeronikaDiary

      3 marca 2019, 18:51

      Oby było coraz więcej, ale w dół

  • HarleyQuinnn

    HarleyQuinnn

    3 marca 2019, 08:19

    Gratulacje spadku :) z tych dwóch to moim zdaniem pierwsza wygrywa:) jakoś nie jestem przekonana do czarnego na wesele jeszcze jak będziesz świadkowa ale to tylko moje zdanie :D

  • Grubitek007

    Grubitek007

    3 marca 2019, 08:15

    Pierwsza sukienka ma piękny krój to po pierwsze. A po drugie to jeny, jestem w szoku. Mamy ten sam wzrost (ja mam 168), od 4 miesięcy ćwiczę siłowo 3 x w tygodniu więc trochę tego mięśnia też mam w składzie ciała, ważę mniej o równe 20 kg a mamy takie same wymiary :D No dobra, w brzuchu mam 109 :D Jestem w szoku, albo któraś z nas się źle mierzy albo rzeczywiście wagę można włożyć między bajki :D Ale że aż tak? W każdym razie gratuluje wyników i trzymam kciuki!

    • WeronikaDiary

      WeronikaDiary

      3 marca 2019, 08:33

      Może dlatego że mam bardzo umiesnione nogi przez genetyke, mam ten problem ze bardzo szybko różna mi mięśnie na nogach i moje łydki są przez to olbrzymie

    • Grubitek007

      Grubitek007

      3 marca 2019, 09:17

      No też mam kawał łydy.. ale co człowiek to inny, tylko jestem w szoku że wymiary mogą się aż tak różnić! Tym bardziej że jestem raczej z tych "zbitych" osób :D Potraktuje to tylko jako kolejny dowód na to że nie ma się co porównywać ;)

    • ana441

      ana441

      5 marca 2019, 13:15

      ja mam jeszcze lepiej - waga 20 kg mniej a pomiary większe - mniej mam tylko w udzie, też patrzyłam na nie i byłam w szoku co do różnicy

    • Grubitek007

      Grubitek007

      5 marca 2019, 14:52

      @ana441 no ja też właśnie obczaiłam że mam więcej o 5 cm w biodrach XD

  • be.fit.2015

    be.fit.2015

    2 marca 2019, 20:02

    Ładne spadki :) kiecke bierz nr 1 ;) śliczna jest

  • Angelofdeath

    Angelofdeath

    2 marca 2019, 18:05

    Dziekuje :)

  • gitarra88

    gitarra88

    2 marca 2019, 17:56

    Pierwsza jest mega!

  • PannaNiecierpliwa

    PannaNiecierpliwa

    2 marca 2019, 17:49

    Z tych dwóch wybrałabym pierwszą:)

  • Angelofdeath

    Angelofdeath

    2 marca 2019, 17:38

    Gratulacje- dobry spadek. Pierwsza sukienka jest przepiekna. Moglabys podac link do strony? :-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.