Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Postanowienie!;)


No, to ja juz po cwiczonkach ;) tzn jeszcze czeka mnie Mel B 10 minutowy trening na brzuch i Abs :) ale to wieczorkiem ;) Ale jak narazie zrobiłam 1000 skokow na skance;) 
Śniadanie: ciemna buła ze słonecznikiem z szynka i ogorkiem
Obiad: zrobie sobie kalafior;)
a, pozniej nie mam pojecia moze jogurcik sobie wypije i jakas skibe zjem na kolacje albo odwrotnie;) A, moje postanowienie jest takie,że nie bede pic alkoholu przede wszystkim Piwa!!!! :D Mam nadzieje,ze dam rade;) chociaz do konca diety a, pozniej bede sie ograniczac do tego ;) Buuuuziaki :D
  • niezapominajka33

    niezapominajka33

    3 czerwca 2013, 12:16

    Powodzenia, szczególnie w te upalne dni kiedy Ono najbardziej smakuje. Dużo silnej woli :)

  • Kokosowa4455

    Kokosowa4455

    3 czerwca 2013, 12:05

    Ja również trzymam kciuki mocnoooo mocnoooo :) ale dobrze że nie lubię piwa :P

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.