Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
8.02.2021


śniadanie

- jabłko

obiad

- pierś z kurczaka z ryżem i sałatą z jogurtem

kolacja

-grejpfrut

herbata, kawa

  • Użytkownik4301370

    Użytkownik4301370

    8 lutego 2021, 21:58

    Troche mało tego jedzenia. Myślę, że przy większej kaloryce czułabyś się lepiej. To oczywiście Twoja sprawa, ja zycze Ci powodzenia! :)

  • eszaa

    eszaa

    8 lutego 2021, 19:42

    na pewno wiesz na czym polega zdrowe odchudzanie? to menu to jakiś żart

    • wenus272

      wenus272

      8 lutego 2021, 20:52

      Lepsze to niż głodówka 🤭😀

    • eszaa

      eszaa

      8 lutego 2021, 21:00

      to co prezentujesz to nic innego niz głodówka

    • wenus272

      wenus272

      8 lutego 2021, 21:20

      Po 1dniu tak sądzisz?

    • eszaa

      eszaa

      8 lutego 2021, 21:56

      nie,po kilku Twoich wpisach

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.