Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Weekend


Oj nie mogę się doczekać . Jestem jakaś zmęczona, przygnębiona ...nic mi się nie chce.

Wczoraj ćwiczenia zaliczone , natomiast z dietą to jak zwykle u mnie tak sobie :?a założyłam sobie ambitny plan - 3kg do końca kwietnia . Tym sposobem to raczej mi się nie uda ale już tak zła jestem na siebie za te wszystkie porażki , że wstaję rano i nie mówię sobie jak wcześniej, że to jest nowy dzień wolny od błędów ...tylko Marta, ku...wa czegoś wczoraj znowu żarła !!!:< Może w końcu się ogarnę ... Dziś weszłam na wagę bo nie wytrzymałam a tam 73,8 kg no trafi mnie coś chyba. Jestem tak zła na siebie że już nic mi się nie chce.

Cholera jasna !!!!! Marta ogarnij się!!!! Bo niedługo obudzisz się z ręką w nocniku ....

Dobra koniec tej złości .... Tak po za tym to w końcu mamy słońce :)i coraz cieplej się robi i już nie mogę się doczekać kiedy będzie można rano kawę pić na balkonie ;)Pod koniec kwietnia przyjeżdżają do nas znajomi na dwa dni to sobie pewnie po grillujemy oby pogoda była. Już nie mogę się doczekać bo również wtedy będę miała długi weekend wolny , pierwszy raz w tej pracy takie dłuższe wolne którego naprawdę już potrzebuję .

:DW sobotę mam ambitny plan pójścia z buta do drogerii a mam do niej ok 3km . Muszę kupić sobie puder i jakąś odżywkę do paznokci . Będę sama bo mąż do szkoły jedzie to akurat zajmę sobie trochę czasu bo samochodem to szybko no i świeżego powietrza nie załapię .

Dziewczyny powiedzcie mi macie jakieś fajne strony z gotowaniem dietetycznych potraw ? Bo ja już nie wiem co mam gotować a jak się robi w kółko to samo to jedzenie nie sprawia przyjemności .

Miłego dnia Wam życzę :)

  • jak.nie.dzis.to.kiedy.

    jak.nie.dzis.to.kiedy.

    4 kwietnia 2019, 09:45

    u mnie są fajne jedzonka ;) ja jem to na co mam ochotę, czasem wrzucać ogólnie w google np "kurczak inaczej" i patrzę po zdjęciach ;) a później na składniki ;) o widzisz Ty marzysz o kawce na balkonie a ja o tym, kiedy w końcu wyremontują balkony - ale z tego co wiem to kawka na balkonie chyba dopiero w przyszłym roku :/

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.