Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Podsumowanie :)


  Tak więc po dwóch miesiącach chodzenia na siłownię ,diecie MŻ ,oczywiście paru wpadkach ,no i świątecznym obżarstwie jest tak ....

Waga...70,7kg ,a było 71 kg no i w trakcie siłowni po miesiącu 72,4kg . Nie wiem do czego się ustosunkować,chyba do wagi początkowej ,więc schudłam tylko 0,3kg :|

A teraz wymiary...

22.02.2014                                                      26.04.2014

biust-104cm                                            101cm (-3cm)

biceps-29cm                                            27cm(-2cm)

talia-79cm                                               76cm(-3cm)

biodra-103cm                                         102cm(-1cm)

udo p-61cm                                           60cm(-1cm)

udo l-60cm                                             59cm(-1cm)

łydka-36cm                                            34cm(-2cm)                                                         

Więc moje Kochane zgubiłam 13cm:Dnie wiem czy to dużo czy mało ale jestem zadowolona ;)Ciało jest jędrniejsze i szczuplejsze ,a waga przecież prawie taka sama .Z siłowni nie rezygnuję ,wykupuję następny karnet i będę chodzić sama ,niestety koleżanka odpadła :(

Miłego dnia Kochane :*

  • patih

    patih

    26 kwietnia 2014, 14:38

    ważne, że ciało lepsze

  • Penelope.

    Penelope.

    26 kwietnia 2014, 12:47

    Nie patrz na wagę, bo to wymiary są najważniejsze!!! :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.