Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nie jest źle :)


Na wadze jest 70,1kg więc coś tam spadło ;)ale w końcu centymetry ruszyły i jest mnie mniej ,aż o 12 cm ,chyba ok ?Ja przynajmniej jestem bardzo zadowolona (smiech) 

Tak więc opłaca się chodzić na siłownię ,ja widocznie byłam trochę oporna ,a raczej moje ciało ale i tak coś się dzieje . Fajnie ,może do wakacji będą ze mnie ludzie he he . Nie liczę na jakieś spektakularne spadki ,ale mam nadzieję ,że moje ciało zmieni się na plus ;)Już widzę minimalną poprawę  8)

To na tyle ,teraz Was poczytam i spadam szykować obiad .

Miłego weekendu (slonce):*

  • kasia8147

    kasia8147

    10 kwietnia 2014, 08:59

    zobaczysz, zobaczysz - ale niestety to wymaga odpowiedniej diety - zdrowej i niestety nie chudnie się jak się jest najedzonym :) no i przede wszystkim to poświęcenie, mnóstwo wyrzeczeń - ale nagroda wielka :D 70% sukcesu to dieta :)

  • patih

    patih

    5 kwietnia 2014, 14:22

    super wynik, muszę cię dogonić z wagą :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.