Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
.....

Bardzo ciężki wieczór głód z zachciankami ufff nie poległam limitu nie przekroczyłam brak surowych warzyw odbił się szybkim głodem. Jutro syte śniadanko zatem. Nie jest ani łatwo ani prosto.... Tak jak patrzę na te kółeczka podsumowując mc to tak naprawdę nie widać za nimi ile trzeba sobie odmówić i z sobą zagadać żeby był zwycięski dzień..... No bo jak nie wyjazd.. to w domu coś Die pojawi...to gdzieś zobaczysz to ci się przyklei do myśli......