Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
.....


Urlop wytrwania rozpoczęty 😅😅😅 nie marnując dni sn fit omlet owsianko białkowy że skyrem. Ob spagetti z drobiem. Żal tracić to co wypracowane. Choć ciężki czas sn dopiero po 2.5 godz. Ale syte i zdrowe.

  • PACZEK100

    PACZEK100

    22 sierpnia 2024, 19:23

    Hej u mnie sierpień masakra, zwłaszcza po urlopie. Ale działam już od dzisiaj:) 3mam kciuki za ciebie

  • JeszczeRAZ!

    JeszczeRAZ!

    22 sierpnia 2024, 09:40

    Ale że śniadanie za późno czy co ?

    • waskaryba

      waskaryba

      22 sierpnia 2024, 12:17

      Tak jak dla mnie

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.