Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
...



Zmiana jakaś jest, przynajmniej ja ja widzę tj.

spodnie lepiej wchodziły widoczne lekkie marszczenia na udach, profil ciut lepszy, linie brzucha boczne od frontu i z tyłu też lepiej tj. bardziej proste jak łukowate. Pierwsze focie na str 4 pamiętnika. 

SPROSTOWANIE waga 117.7kg dn 02.09.22 po zastoju wody🥂

Motywacja jest działamy ☘️🍀🍀🍀🌈

  • Julka19602

    Julka19602

    1 września 2022, 20:59

    Na zdjęciach nigdy bym Ci nie dała takiej wagi. Nie jest źle. Masz zacięcie więc życzę powodzenia. Pozdrawiam :))

    • waskaryba

      waskaryba

      1 września 2022, 21:43

      Bo tak sobie myślę jak nie teraz to kiedy to zrobić... Trzeba teraz i cieszyć się i nie wrócić do starej metody żywienia. Jeśli tylko będzie ubywało to jestem w stanie te 1900/2000 trzymać resztę nieznanych dni 😉☘️

  • waskaryba

    waskaryba

    1 września 2022, 20:43

    Dziękuję będę się starać. 😘😘

  • Healthy.plan.by.Domi

    Healthy.plan.by.Domi

    1 września 2022, 18:57

    No moja droga widać różnice. Mniejszy brzuch i fajdki ma plechach mniejsze 👍🏻👍🏻 Trzymaj tak dalej

  • PACZEK100

    PACZEK100

    1 września 2022, 18:35

    Fałdki jakby mniejsze:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.