Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
SPADEK - TO TEN JEDEN Z PIERWSZYCH ...

Miesiąc temu ważyłam jakieś 87 kg , w sumie ta waga w trakcie wiecznie była sprawdzana więc nie efektu nie było . Dzisiaj rano poszłam do wagi , która pokazała mi 85,9 a później 86,1 więc wyższy wynik zapisany ... Jest nowa nie powinna szwankować -.-
Właśnie gotuje jajka na śniadanie , do tego razowe kanapki z szynką i pomidorem ...
Zielona herbata gości na moim stole od rana .
Niebawem siłownia , a o 17 mam zumbe ;D
Wczoraj teściówka dała mi książkę JAK SCHUDNĄĆ 5 KG ...
Dietki tam same praktycznie , opis składników które należy jeść itp ;p;p


Więc pierwszy spadek za mną , kolejny za miesiąc ! heeheee ;*


                                      Zuuuuzzziiiaaaa ♥
  • zzuzzana19

    zzuzzana19

    18 stycznia 2014, 12:52

    Gratuluję :) I oby tak dalej, takie zmiany najbardziej motywują :)

  • Ptysia1602

    Ptysia1602

    15 stycznia 2014, 15:01

    Super Ci idzie :) oby tak dalej!

  • kalliope

    kalliope

    15 stycznia 2014, 09:25

    Super! Oby tak dalej, choć co do wag to mam dosyć tych nowych elektronicznych. Wolałam te stare co miały wskazówki. Ale już nigdzie takich nie sprzedają :( Na bloga zapraszam, widzę, że jesz kaszę gryczaną a u nas niedawno była zapiekanka z kaszą, grzybami i kurczakiem :)

  • fijka89

    fijka89

    15 stycznia 2014, 08:52

    Super! Zawsze nas to motywuje jak nam ubywa kilogramów.

  • czeresniaaa99

    czeresniaaa99

    15 stycznia 2014, 08:49

    no to powodzenia z dalszymi spadkami!!!! trzymam kciuki

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.