Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
pierwsze ćwiczenia z Vitalią


No i wreszcie spróbowałam. Mam nadzieję, że uda się regularnie korzystać z oferowanych treningów. Nie wszystkie ćwiczenia nadają się do wykonywania w ciasnym mieszkaniu ale zawsze wtedy można potruchtać i przeczekać ;-) Polecam.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.