Wpis pamiętnika odchudzania vitalijka90: cześć, czołem kluski... leniwe!

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
cześć, czołem kluski... leniwe!

24 maja 2012

kurczaki robaki, no wiedziałam, że coś mi nie pyknie dziś. Nie byłam cały dzień w domu i nie jadłam jak się należy, dziś dużo za dużo kalorii. I to właściwie przez jakieś głupie podjadanko - przekąski. ~~Zjadłam 2 sezamki, 2 michałki, 9kostek gorzkiej czekolady, 5 ciastek jeżyków~~. Kurde, jak teraz to wypisałam, to wyszło dużo tego... chyba zacznę wpisywać w swój niezbędny i nieoceniony kalendarz ewentualne ~~podjadanki~~. Oprócz tego:

- pół grahamki z serem białym, pomidor

- bułka z pastą jajeczną, sałatą i plasterkiem pomidora i ogórka

- banan

- jogurt wafel ryżowy

- pierogi leniwe (swoją drogą nie wiedziałam, że mają AŻ TYLE KALORII)

razem ze 2 tysiaki kalorii.

woda: 3,5 litry

Boję się jutra - jutro jadę do domu - a tam jak zwykle to, tamto i siamto i jeszcze więcej. ALE NIE! ja postanowiłam się pilnować. jutro albo pojutrze napiszę jak mi poszło...

pozdrawiam!

Dodaj komentarz

lycana
25 maja 2012, 07:00

za duzo tego! musisz badziej sie pilnować albo wybieać podukty lekkie bo ten obiad to nie badzo..
agatep
25 maja 2012, 06:40

ojojoj, pofolgowałaś sobie.musisz bardziej się starać z tymi przekąskami. czekm na relacje z domu:)

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:cześć, czołem kluski... leniwe!

lycana

agatep

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
cześć, czołem kluski... leniwe!