Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
pozytywne wibracje i pytania o buty do biegania!

Hej!

Powoli ogarniam cały ten bajzel jaki powstał w okół mojej małej przestrzeni.

Jeśli chodzi o wagę stoi w miejscu, trudno. Dobrze, że nie wzrasta bo przyznam, że ostatnio trochę poszalałam. W pracy ostatnio sporo konferencji co oznacza,że na kuchni powstaje sporo, sporo, sporooooooooooooooo ciasta. A w moim hotelu ciasta są robione przez hotelowych cukierników, trudno się oprzeć, szczególnie jak na stole ląduje sernik limonkowy z pistacjami (uwielbiam) i domowe ciasto francuskie z konfiturą z mango. Przez trzy dni w pracy ciągle widywałam te pyszności i muszę się przyznać, że trochę sobie pofolgowałam. Od dziś koniec, nie można tyle wcinać! Oczywiście wszystko dla ludzi, ale przez weekend wypiłam też trochę smakowego piwa i sporo słonych orzeszków. Niedobra jestem ;)

Ale jeśli chodzi o rower i pracę, przez pięć dni rowerem do pracy!

Wtorek:

11 km do pracy

8 km w pracy

2 km na dworzec kolejowy

Razem 21 km

Środa:

11 km do pracy

7,5 km w pracy

2 km na dworzec kolejowy

Razem 20,5 km 

Czwartek:

11 km do pracy

11 km w pracy

2 km na dworzec

Razem 24 km

Piątek

11 km do pracy

6 km w pracy

11 km do domu

Razem 28 km

Sobota:

11 km do pracy

8,5 km w pracy

11 km do domu

Razem 30,5 km

Czyli w ciągu pięciu dni zrobiłam ogólnie 124 km! Szaleństwo ;) W tamtym tygodniu przyznam się bez bicia, że w ogóle nie biegałam. Nie miałam kiedy...praca na drugą zmianę zawsze jest cięższa.

Ale dziś mam wolne i razem z moim ukochanym wieczorem wybieramy się na wspólny bieg! <3 <3 <3 Mamy zamiar przebiec jakieś 6-7 km, ale cieszę się, że będziemy biec razem :) Mój partner pracuje do 16.00 więc rozumiem go, że nie zamierza dreptać ze mną 10-12 km :) Ale sam fakt, że będziemy biegać razem jest dla mnie ważne. I w sumie romantyczne :D

A teraz moje drogie mam parę pytań! :)

W maju jadę do Polski. I zamierzam kupić sobie buty do biegania, bo moje już niestety się rozwalają. Macie jakieś sprawdzone modele? Oczywiście ja planuje iść do sklepu sportowego i prosić o pomoc personel, ale jestem ciekawa jak to u was :)

Moich radosnych wieści ciąg dalszy jeszcze!

W tym tygodniu auto będzie gotoweeeeeeeeeeeee! Jeszcze nie znam ceny za swoją głupotę, ale po moich ekscesach nie widać śladu. Panowie mechanicy ładnie ogarnęli autko, że nie widać, aby jakaś nieogarnięta kobieta postanowiła przytulić słup ;)

Także proszę was trzymajcie kciuki, aby rachunek mnie nie zabił! Trzeba myśleć pozytywnie :)

Na koniec trochę jedzenia:)

Polędwiczka wieprzowa z szynką długo dojrzewającą z puree selerowe + pieczarki na oliwie i szczypiorek dla koloru :)

Curry wegetariańskie według Jamiego Oliver'a.Polecam!

Sałatka śniadaniowa z pomidorkami, fetą, smażoną chudą szyneczką i pieczonymi szparagami z migdałami! Pyszności :)

Ziemniaki Hasselback. Tak to mój obiad, do tego zjadam sporo rzodkiewek i wypijam kefir lub maślankę :) W cieple dni lubię sobie od czasu do czasu tak zjeść:)

A teraz wracam do książki :)

Zaczęłam czytać "Cisza w Pradze"

Świeży zakup, dziś dopiero zaczynam przygodę z Panem Rudis ;)

Jeśli ktoś z was czyta podobne książki proszę o pomoc. Chcę kupić sobie książkę jak będę w PL i nie wiem którą. Proszę o pomoc:

http://lubimyczytac.pl/ksiazka/72349/dzisiaj-narys...

lub

http://lubimyczytac.pl/ksiazka/189750/ostatnie-roz...

lub

http://lubimyczytac.pl/ksiazka/248385/milion-malyc...

alboooo

http://lubimyczytac.pl/ksiazka/204312/guguly

Mam limit jednego, bo na pewno biorę jeszcze "Proces" Kafki ;)

Jeśli ktoś ma chęć, bo proszę o pomoc :)

Oczywiście z góry dziękuję i pozdrawiam.

:)