Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzien 116. Jakoś o dziwo daje rade


Dzien 116.

Daje rade co mnie bardzo dziwi. 6 dni bez kompulsow, 4 dzien a6w.

Odpoczywam sobie i wrzucilam na luzik, mam jeszcze 3 dni wolnego i mam zamiar wypocząć na maxa, niczym sie nie przejmowac, cwiczyc, faszerowac sie bialkiem:p I wrocic do szkoly pelna sil!!!

Dzis

1. kasza manna

2. jogurt kawowy 250 g, serek wiejski light 150 g

3. krupnik, kilka malych pierozkow z kapustą i grzybami

4. mozarella light

  • agniesia1989

    agniesia1989

    12 listopada 2010, 09:53

    no i oby tak dalej :) pozdrawiam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.