Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
kreatyna w walce ze sresem

tak sobie myślę czy nie zaaplikować sobie małej dawki kreatyny przeciwko depresji....

mam jakieś takie dziwne stany i dużo stresu

ale muszę się zgłębić w sprawie przyrostu mięśni- owszem 2-3 kilo więcej miecha nie zaszkodzi ale nie więcej. Bo i tak jest mnie już dużo.....

i nie wiem co mam zrobić....