Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
obserwacje/eksperyment na żywym organizmie dzień
24

Dziś nie będzie foty brzucha bo @@@@@@@@@@@@ więc i tak nie widać nic ciekawego

dziś inne obserwacje niż spadek smalcu na brzuchu.

Przed wprowadzeniem diety jak chodziłam w spodenkach czy spódniczkach robiłam sobie rany na udach (mam zgrabne nogi i nie mam brzydkich szpar między udami :)) co miało swoje wady

odkąd wprowadziłam więcej tłuszczu w diecie mimo ocierania się ud o siebie nie powstają rany i skóra stała się mniej wysuszona (mniej balsamów trzeba będzie stosować więcej w kieszeni na dietę :)

Kolejna sprawa to paznokcie- one same w sobie się nie zmieniły ale skórki się nie zadzierają i nie mam ram wokół paznokci mimo że nie stosuję kremów do rąk

pięty nie są tak szorstkie i wysuszone (nie idealne) ale też z nimi nic nie robię bo nie straszą :)

co do włosów jeszcze za wcześnie aby coś powiedzieć

babskie sprawy:

zmienił mi się sygnał informacyjny że za chwilę się zacznie:

w piątek wieczorem miałam pierwszy raz lekki dyskomfort w okolicy podbrzusza- za dużo powiedzieć że ból ale dało znać że nad ranem będzie wesoło

nie było rzucania się na jedzenie jak zawsze w przeddzień trudnych dni....

co do innych spraw ciężko mi powiedzieć bo nie biorę żelaza a i trochę się wczoraj pochodziłam więc trochę doskwiera no ale może dzięki temu we wtorek będzie lajtowo i pójdę na trening crossfitowy i brzuchy mimo @@@@.