Poza 'pamietnikiem Vitalii' mam rowniez 'papierowy kelendarz', w ktorym zapisuje kazda aktywnosc,oraz ilosc zjedzonych kalorii (jezeli akurat jestem na etapie ich liczenia) Pomyslalam, ze raz na miesiac bede tu publicowac 'kartke z kalendarza aktywnosci',w ramach podsumowan miesiaca.
Nie jest zle, moze byc lepiej 
vickybarcelona
31 maja 2014, 16:25Komentarz został usunięty
poziomka1905
31 maja 2014, 16:11Słońce! Nie znam bardziej aktywnej osoby od Ciebie :) Ten kalendarz aktywności wygląda imponująco! Wielkie oklaski dla Ciebie! Czy znasz swoją masę mięśniową i tłuszczową? Bo na moje to pewnie posiadasz same mięśnie i tylko zdrową ilość tłuszczu ! Skąd masz tyle energii? Cudnoie cudnie cudnie!!!
vickybarcelona
31 maja 2014, 16:27dziekuje:) ale to nie jest az taki ntensywna aktywnosc, mel B 10-20 minut, basen , rower bardziej jako przyjemnosc, jedynie po orbitreku czuje wycisk;) (Wazne, ze kazdego (prawie) dnia mam aktywnosc) Ps a poziomu miesni nie 'mierzylam":)
kiss-me94
26 maja 2014, 10:18Pomysłowe i bardzo fajne :)
sronka
26 maja 2014, 10:10fajny pomysł z tym kalendarzem:)
Caramelcoffee
25 maja 2014, 22:17super. a skad sciagnelas taki fajny kalendarz?
vickybarcelona
25 maja 2014, 22:19sama zrobilam:)
Caramelcoffee
25 maja 2014, 22:25to wow :)
Sandraa94
25 maja 2014, 21:48Dużo ćwiczeń fajnie ! :D
truthteller
25 maja 2014, 20:07Źle to napisałam, racja :)
vickybarcelona
25 maja 2014, 20:12zabawnie:)
grubciaakasia
25 maja 2014, 17:28nie jest źle, jest super :) też bym tak chciała, mieć zapełniony kalendarz, jak na razie nic w nim nie ma, pozdrawiam
Asca34
25 maja 2014, 16:57Aktywnosc godna podziwu, co d kalendarzyka to wlasnie szukalam czeos fajnego na teelefon lub tableta (android)
vickybarcelona
25 maja 2014, 17:01chyba wlasnie ten ponizej wspomniany endomondo jest na telefon,nie wiem tylko na jakiej zasazie bo nie probowalam;)
ar1es1
25 maja 2014, 14:30Nic tylko brać z Ciebie przykład;-)
mala_kropka
25 maja 2014, 14:27jak dla mnie to jest dobrze, prawie codziennie jakaś aktywność, oj żebym ja tak miała :)
vickybarcelona
25 maja 2014, 14:33dziekuje dziewczyny,faktycznie zawze jakis ruch jest:) Zapisywanie w kelandarzu mobilizuje bo puste miejsce' kiepsko wyglada;)Musze chyba wiecej silowni dodac do planu..
mala_kropka
25 maja 2014, 14:37bo jak jest puste miejsce to czegoś brakuje ;) ja chyba też sobie zrobię taki kalendarz, tylko żeby na koniec miesiąca było się czym chwalić :)