Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Żyję !


Cześć Dziewczyny :)...

Życzę wam miłego weekendu mój już się zaczął :) ...
Waga 99kg ... spadek tkanki tłuszczowej o kolejne 10% wzrost wagi mięśni i co za tym idzie zwiększony metabolizm .
Pozdrawiam mało pisze bo sporo pracy i wyjeżdżam często ale  zima idzie będzie  zatem więcej czasu na Vitkę .
Całuję was wszystkie tam gdzie macie ochotę i do następnego pa !
Valdi 

  • MllaGrubaskaa

    MllaGrubaskaa

    29 października 2012, 14:42

    Świetnie ;)

  • kasia8147

    kasia8147

    29 października 2012, 13:03

    miłego tygodnia :) pozdrawiam panie Waldeczku ;)

  • marusia84

    marusia84

    27 października 2012, 19:53

    No o pokazuj te mięśnie, no bo waga nie za wiele w dół a tu tyle tłuszczu stopione !! pewnie wszystko w biceps, albo grzejnik poszło :)))) Ja chcę w szyjkę :)))

  • Valdi4320

    Valdi4320

    27 października 2012, 19:38

    gruba mamuśka to nie Twój facet wrócił tylko ja .. więc nie nazywaj mnie jego imieniem , a mnie nie znasz więc jak byś mogła tęsknić ?? zresztą jak ty możesz za kimś tęsknić ?? Nie masz znajomych bo i kto chciałby cię w znajomych ani pamiętnika bo generalnie nie masz nic do powiedzenia .. więc możesz pisać sobie o mnie co chcesz :)) Pa

  • wacpanna22

    wacpanna22

    27 października 2012, 14:35

    Gratuluję! :D

  • Justynak100885

    Justynak100885

    27 października 2012, 12:28

    To gratuluje i pozdrawiam :)))

  • Tula.

    Tula.

    27 października 2012, 10:24

    Nie nawieje, nie martw się o mnie i moje uszy:P jedno z okien zamknięte. Kawka?:P

  • Wisienkawlikierze

    Wisienkawlikierze

    27 października 2012, 03:10

    Miłego weekendu!

  • gruba.mamuska

    gruba.mamuska

    27 października 2012, 00:26

    OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO DEBIL WRÓCIŁ ................NIE TĘSKNIŁAM PO CO WRACASZ?????????? DLA ZABICIA CZASU

  • Tysiia

    Tysiia

    27 października 2012, 00:03

    tam gdzie mamy ochotę?:) hmmm

  • NowaJaPoRazOstatni

    NowaJaPoRazOstatni

    26 października 2012, 22:11

    Pa!

  • monka252

    monka252

    26 października 2012, 20:23

    A no to miejmy nadzieję, że udany będzie weekend :))

  • Evcia1312

    Evcia1312

    26 października 2012, 19:48

    wow, znów sie uśmiałam heheh

  • MONIKA19791979

    MONIKA19791979

    26 października 2012, 18:59

    :)

  • Adorinka

    Adorinka

    26 października 2012, 18:45

    gdybyś Ty wiedział gdzieś mnie pocałował;p ;) super,za takie rezultaty u Ciebie

  • odzawszegruba

    odzawszegruba

    26 października 2012, 17:39

    Spadeczek jest, to najważniejsze :) Miłego weekendu :))

  • Whispers

    Whispers

    26 października 2012, 16:25

    Brawo, brawo! :) Pozdrawiam! :)

  • dostepnatylkonarecepte

    dostepnatylkonarecepte

    26 października 2012, 15:14

    Trzymaj się :)

  • Monia1076

    Monia1076

    26 października 2012, 13:53

    Waldemarze!!! Się coś opuszczasz ostatnio i olewasz nas :((( I jak tam, przeżyłeś te urodziny swoje? Przeżyłeś! A Ty widzę, wielkimi krokami do setki się zbliżasz.... No piknie! Miłego weekendu i nie pracuj tyle, bo Ci życie przez palce przeleci!

  • Muminka00

    Muminka00

    26 października 2012, 12:52

    Buziaki :*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.