Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Kolejny raz.


Problemy z wagą mam od zawsze. Największy mój sukces w tej dziedzinie to -20kg. Największa porażka? Zaraz po sukcesie +30 kg. Waga pokazała 90 kg. Przepłakałam kilka dni. Zaczynam wprowadzać zmiany. Nie będzie to dieta... Bo zawsze kończy się to u mnie jo-jo. Będzie powolne wprowadzanie nowych, zdrowych nawyków... Do maja 2015 chcę schudnąć 20 kg. Powód? Komunia chrześniaka... Muszę w końcu jakoś wyglądać :D 

Po co tu wróciłam? Potrzebuję wsparcia!!!

  • MamaJowitki

    MamaJowitki

    23 lipca 2014, 12:28

    powodzonka

  • anna290790

    anna290790

    22 lipca 2014, 13:45

    Trzymaj się w swoim postanowieniu, będzie pewnie więcej " pod górkę" niż z górki ale warto:). Dobrze że nie nastawiasz się na dietę cud bo takie nie istnieją a te które tak się nazywają kończą się prawie zawsze fiaskiem. Powodzenia!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.