Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
7 dzien diety WO - pomiary


Po tygodniu diety jestem pozytywnie zaskoczona. 

Odnotowalam spektakularny spadek : - 3,2 kg :D

Bardzo mnie ten wynik raduje. 

Bylo ciezko przez pierwsze 3 dni. Pozniej jako tako. Nie bylo grzeszkow ale tez nie bylo cwiczen. Od dzis zaczynam aktywnosc fizyczna. Na poczatek odkurzam rumaka i zaczynam jazde. 

Dzis bedzie pierwszy dzien. Zobaczymy ile minut dam rade. 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.