WRACAM!
nie było mnie na Vitalii w tym sensie że nie pisałam (brak czasu), ale zaglądałam i zmieniałam swój pasek,a dieta jak najbardziej była.
dnia 7 kwietnia waga wskazywała 75,8 kg
14 kwietnia - 75,8 kg
21 kwietnia - 74,5 kg
28 kwietnia - 73,8 kg
jestem strasznie ciekawa co pokaże 5 maja! już nie mogę się doczekać tego jak wyjmę wagę z szafy, postawie ją na podłodze i sama na nią stanę.
niech spada w dół, dół, dół, dół :)
-----------
postawiłam sobie cel że do 12 maja osiągnę wagę 70 kg, będzie ciężko i jak to się mówi nic na siłę... będę się cieszyła nawet z 71 kg, 72 kg... to juz nie ma znaczenia.
ważne że naprawdę coraz lepiej czuje się w swoim ciele.
paula15011
5 maja 2015, 17:52Super spadki :) Trzymam kciuki :)
typowy.grubas
5 maja 2015, 19:37dziękuję :)
200procentnormy
4 maja 2015, 23:58Samoakceptacja to podstawa. To widać po ruchach gestach. Szczerze lepiej się czułam jak schudłam z 80 do 70 kg niż ważąc 56 kg i chodząc zakompleksiona. Trzymam kciuki! Pozytywne nastawienie to już w pewnym stopniu sukces. Cholercia przecież po to to robimy nie?
typowy.grubas
5 maja 2015, 00:07dokładnie tak, i co najważniejsze ludzie to na około widzą że człowiek jest bardziej pewny siebie i już inaczej to odbiera :)
EwaFit
4 maja 2015, 19:42Wierzę, że na pewno czujesz się lepiej z coraz niższą wagą :) Gratuluję spadku wagi i trzymam za dalsze spadki :)
typowy.grubas
4 maja 2015, 21:03dokładnie tak, lekko i wygodnie :) dziękuję ślicznie
behealthy
4 maja 2015, 16:52Nie no, jest świetnie! Strasznie się cieszę i gratuluję :*
typowy.grubas
4 maja 2015, 21:03dziękuję ślicznie :)
pozytywna16
4 maja 2015, 16:25Ładne spadeczki kochana ;) oby tak dalej!
typowy.grubas
4 maja 2015, 21:05dziękuję;)
too.big
4 maja 2015, 11:02Super :) sęk w tym by sie nie poddawac nawet jak czas ucieka zbyt szybko.
typowy.grubas
4 maja 2015, 21:04dokładnie tak :) dziękuję :)
Wredna_Kulka
4 maja 2015, 10:46Świetne spadki! :) Gratuluję i mam nadzieję, że uda Ci się spełnić postanowienie wakacyjne :)
typowy.grubas
4 maja 2015, 21:03dziękuję. mam również taką nadzieję :)
Nowe_Zycie
4 maja 2015, 07:03Wow! Gratulacje:)
typowy.grubas
4 maja 2015, 21:02dziękuję ślicznie :)