Hejj lasencje :*
Tak jak w temacie dzisiaj cały dzień jadlam borówki, ale takie leśne.... :D sąsiad był na takiej górze obok mojego domu i tam jest ich pełno i przyniósł nam z 10 kg... połwę mama zaprawiła a tak to sobie jadłam dzisiaj je cały dzień.. pyszotka... a jakie zdrowe gł na oczy :D
A dzisiaj znowóż miałam dobry nastrój :P czyli te codzienne wahania są zapewne związane ze zbliżającą się @ pojutrze...
Wogóle to piękna pogoda dzisiaj była to się jeszcze troszkę poopalałam :P Jutro idę na taką większą wyprawę w góry, póki jeszcze pogoda to trzeba z niej korzystać :D
Jedznie:
10.00 (późno wstałam:P) duża owsianka, borówki, łyżka miodu
13.30 makaron pełnoziarnisty, lekki twarożek, borówki
16.40 jogurt naturalny, borówki
20.00 duuża kawa zbożowa, małe jajko z chrzanem
Jak widać borówki towarzyszyły mi przez cały dzień, a jaki miałam piękny uśmiech po ich zjedzeniu, .. to było śmieszne bo prawie jak zjadłam to przyszedł listonosz i tak się śmiał.. ja na początku nie wiedziałam o co chodzi, jak pojechał i popatrzyłam do lustra to sama sie ledwo uspokoilam ze śmiechu:P cała gębusia i zęby czarne :P
Ćw:
ćw na poszczególe partie ciała 1h, hula hop 15 min, taniec brzucha :D 15 min, spacer po górkach 40 min, bieganie 20 min
Pozdrawiam :*
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Malinka.wroclaw
12 września 2012, 16:10Borówki ♥
karmelciastkoczekolada1987
12 września 2012, 14:33ale masz fantastycznego sąsiada:) Wszamałabym trochę borówek, wierz bądz nie, ale jeszcze nigdy ich nie probowalam:D
womenspower
12 września 2012, 12:22Uwielbiam borówki, ja niby mieszkam koło lasu, ale u mnie nie rosną, ale za to u Babci mam pełno:) Zawsze się najem. Lubię też sobie mieszać z kefirem, robić koktajl, mniam:)
ZeroAssoluto
12 września 2012, 11:41mniam! zrobiłaś mi ochoty na borówki!:D
kingoje82
12 września 2012, 10:32oh borowki to najlepsze na oczy, na celulit i ogolnie cale cialo! tez mi brakuje takich lesnych :) heh
Victorious
12 września 2012, 10:02hehe to ja ostatnio winogrona wcinalam, a teraz lykam jabluszko choc juz go wcisnac nie moge :)
orchidea24
11 września 2012, 22:03borówki mmm aż smaka narobiłaś :)
roogirl
11 września 2012, 22:03Zazdroszczę, uwielbiam je. Pzdr!
MyWLJourney
11 września 2012, 21:53Zazdroszcze - UWIELBIAM borowki! :D